天下茶友网讯 (责编 鹤尹） 导语：春季喝些药茶不仅可以缓解口舌生疮、眼睛干燥等不适感，还能促进体内阳气生长。中医师推荐了四款没有明显禁忌症的药茶，大家可以根据个人喜好选择： ■肝火旺盛——菊花茶 菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。 ■视觉疲劳— ...
2014-02-21 00:00
天下茶友网讯 哪些茶可以喝 柚子茶 花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食、化痰止咳，梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，能缓解准妈妈在孕期出现的肠胃积食、腹中胀气、妊娠期口淡等问题。 玫瑰花茶 用玫瑰花瓣或花苞泡出的玫瑰花茶，能利肺脾、益肝胆，富含的维生素C有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收，消除贫血。最重要的是玫瑰花茶有 ...
2014-02-20 00:00
天下茶友网讯 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等，因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、 ...
2014-02-19 00:00
天下茶友网讯 茶色素具有抗脂质过氧化、增强免疫力功能、降血脂、双向调节血压血脂、抗动脉粥样硬化、降低血粘度、改善微循环、抑制实验性肿瘤等药理作用，茶色素对于以下症状有明确疗效：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、高血压等。 短暂性脑缺血发作、脑供血不足、脑梗塞、脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞、中风及其后遗症。 高脂血症、高粘血症、 ...
2014-02-18 00:00
天下茶友网讯 中国人群有悠久的饮茶传统。饮茶之风蔚成大观，许多人有每日饮茶的习惯。中国上海交通大学头颈癌研究中心的Zhi-Yuan Zhang博士等研究者发表于Oral Oncology的一项研究显示，绿茶消费或可减少男性人群特别是男性重度吸烟人群的口腔癌风险。 日前，中国上海交通大学头颈癌研究中心的Zhi-Yuan Zhang博士等研究者发表于Oral Oncology的一项研究显示，绿茶消费或可减少男性 ...
2014-02-17 00:00
天下茶友网讯 电脑族 绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。 上班族 上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率;下午喝菊花 ...
2014-02-12 00:00
天下茶友网讯 茶随着人们生活物质水平的提高，精神上也在不断的追求，现如今在日常生活中，越来越多的人把喝茶当作是一种精神享受，茶也成为世界上最潮流、最时尚的一种养生饮品。人们经常聊的话题就是如何养生?怎样保健?所有人的内心深处都希望自己能够活健康些、长久些，那拿什么来养生和保健呢?这受到很多人的关注，其实，每个人身边都有一种很好的宝贝，那就 ...
2014-02-07 00:00
天下茶友网讯 在雾霾天气下如何才能做到自强不吸？浙江省中医药学会营养与食疗分会委员、浙江省立同德医院陈国中副教授说，从食疗的角度，可以适当吃些轻清之品，如，桔梗、鱼腥草、金银花、菊花、百合、山药、麦冬、银耳等。 这两年，一到冬天，雾霾就成了一种常态天气，雾霾一词就成了流行词。预防的方法除了少出门、少去人多车多的地方，路过建筑工地建议戴口 ...
2014-01-28 00:00
天下茶友网讯 《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 茉莉花茶，有在中国的花茶里，可闻春天的气味之美誉。是 ...
2014-01-27 00:00
天下茶友网讯 茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为东方饮料的皇帝。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 喝茶的好处有哪些？ ...
2014-01-23 00:00
一杯茶里的营养究竟有多高？为什么茶，不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮品之首？英国一项抗氧化实验告诉你： 1. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)。 2.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒。 3. 一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于4个苹果。 4.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于5只洋葱。 5.一杯300毫升的茶 ...
2016-07-25
天下茶友网讯 有人说，喝茶最佳时间是早晨。因为经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。特别是老年人，早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。 专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止 ...
2014-01-15
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