天下茶友网讯:寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶成为人们的上选。满足口腹之欲,也要注意养生,喝茶是一种保键养生的简便方法,那冬天喝什么茶比较好呢? 1、菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡 ...
2013-12-03 00:00天下茶友网讯:冬季室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分,如果洗脸方式不正确还会加重缺水,进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸,坚持使用可有效预防以上问题。 秋冬季节,由于温度和湿度同时下降,室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分,如果洗脸方式不正确还会加重缺水,进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸,坚持使用可有效预防以上问题。 ...
2013-11-21 00:00天下茶友网讯:经常会听到说喝茶消脂,所以很多人习惯在饭后喝一杯茶,那么作为脂肪肝患者是不是也可以喝茶呢? 脂肪肝患者可以喝什么茶?适合脂肪肝喝的茶有哪些?下面介绍适合脂肪肝患者的5种茶。 适合脂肪肝患者的5种茶 1、红茶:含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。 2、绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚 ...
2013-11-19 00:00羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,被视为补阳的佳品。随着冬季的到来,想通过吃羊肉来补冬的市民越来越多,市面上不少餐饮店也推出冬季羊肉滋补套餐,吸引顾客消费。不过医生提醒,羊肉虽好,但吃法不对不仅不会起到温补作用,反而会引发不适。 中医认为,茶水是羊肉的克星,吃羊肉后不能马上喝茶解腥,因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多 ...
2013-11-12 00:00市民蔡女士反映,她有颗牙很敏感,经常有酸、软的感觉,医生说是牙本质过敏。她想问,这毛病能治疗吗?会不会波及其他牙齿? 河北医科大学第四医院口腔科副主任医师刘凤英介绍,牙本质过敏又称牙本质过敏症、过敏性牙本质,是牙齿受到外界刺激,如温度、化学物质以及机械作用等引起的酸痛症状。当用尖锐的探针在牙面上滑动时,可找到一个或数个过敏区,它发作迅 ...
2013-10-08 00:00秋季人们应警惕秋燥及秋乏。这个时候不妨喝些茶,不仅防秋燥、秋乏,还具有强体养生功效。秋季多喝养生茶,能消除疲劳,生津利尿,解热防署,杀菌消炎,解毒防病,还有防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效。 那么,正值金秋九月,人们喝什么茶最适合养生、防秋燥呢? 一、玫瑰薄荷茶 人的情绪在交接之季易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱,具有活血化淤、 ...
2013-09-17 00:00每年九月十月是菊花新鲜上市的季节,而用新鲜菊花制成的菊花茶也因为有清热下火的功效而被大家所热爱。一般菊花茶会有淡淡的清香味,口味偏甜的人喜欢在茶中添加冰糖或者白糖。其实并不是所有人都适合这样的喝法。 菊花茶有很好的护眼功效,在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效,对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。虽然菊花茶有一定的保健功效,但是也不能 ...
2013-09-10 00:00很多人都听说过养胃茶这一说法。但关于茶与健康的相关知识,我想大多数人都只是一知半解,并没有能够真正去理解茶与健康的关系。 那么,养胃茶到底应该怎么喝才能真正对你的胃有保养作用呢?我们今天就谈谈正确喝茶的方法。 我国传统医学认为,人的体质有燥热、虚寒之别。我国各不同的茶叶类别因加工制作工艺不同,也具有了凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性 ...
2013-08-23 00:00早在《汉方药草茶》及唐代的《外台秘要》,这两部经典之作当中就已经记载了关于很多关于药茶的方子及功效。以下中国茶业网介绍10种养生保健茶的做法。 1、防辐杞子茶 取绿茶3克,枸杞10克,用水量为400毫升。将枸杞冲洗干净,与绿茶混放,用开水冲泡510分钟即可饮用。绿茶中的维生素A、氨基酸及儿茶素能有效的抗辐射,枸杞具有滋肾、润肺、名目的效果,从而达到防辐射 ...
2013-08-23 00:00喝茶有利于保护眼睛 叶中含有大量丰富的维生素,据研究其中维生素C、维生素B2、维生素E,对明目具有一定作用。维生素C和维生素B2对预防白内障有效果;维生素A能参与眼视网膜中杆状细胞的视紫红质再生,从而维持正常的视觉功能。用茶叶煎汁洗眼可治疗溃疡性睑缘炎,茶叶洗眼还可治疗急性结膜炎等眼病。茶叶所含的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。因此,饮茶能起到明 ...
2013-08-05 00:00一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项抗氧化实验告诉你: 1. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)。 2.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒。 3. 一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于4个苹果。 4.一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于5只洋葱。 5.一杯300毫升的茶 ...
2016-07-25天下茶友网讯 有人说,喝茶最佳时间是早晨。因为经过一夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。特别是老年人,早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。 专家认为,早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止 ...
2014-01-15